7 Kebiasaan Buruk Yang Dapat Membuat Kamu Cepat Tua

Pria dan wanita itu sudah pasti memiliki perbedaan, nah salah satunya mengenai merawat diri. Entah itu merawat kesehatan tubuh, kulit, Wajah maupun penampilannya. Bahkan, banyak pria yang tidak terlalu perduli dengan merawat diri. Padahal itu perlu loh, Walaupun kamu mungkin tidak memiliki wajah yang ganteng atau cantik, tetapi jika kamu merawat diri kamu dengan bersih, dan pandai dalam menjaga penampilan pasti kamu akan terlihat menarik didepan kaum hawa.

Terus, bagaimana cara merawat diri kita agar terlihat lebih muda dan tidak cepat tua ? yuk disimak ulasan berikut ini yang di kutip dari Merdeka.com :

1. Tidak Memakai Moisturizer
Kalau masalah Moisturizer pasti banyak yang menganggap menggunakan Moisturizer itu seperti banci atau kecewek-cewekan. Tapi, menggunakan Moisturizer itu sangat penting untuk menjaga kesehatan kulit kamu dan juga dapat melindungi kulit kamu dari pengaruh buruk polusi dan juga cuaca yang dapat merusak kulit kamu. Jadi, Hilangkan pikiran yang membuat kamu untuk tidak menggunakan Moisturizer.

2. Tidak memakai Sunscreen
Kebanyakan pria itu tidak terlalu perduli dengan kesehatan kulitnya pada saat berada di bawah terik sinar matahari. Tapi demi kesehatan kulit kamu, akan lebih baik jika kamu memakai Sunscreen.

3. Menggunakan Sabun Mandi Untuk Mencuci Muka
Salah satu kebiasaan buruk pria adalah mencuci muka mereka dengan sabun mandi, menurut mereka menggunakan sabun mandi untuk mencuci muka lebih praktis. Sobat, seharusnya kebiasaan ini tidak dilakukan. mencuci muka memanglah bagus dan juga di anjurkan, namun mencuci muka dengan sabun mandi itu berbahaya. Mencuci muka dengan sabun mandi itu dapat membuat kulit kamu menjadi kering dan ini tidak bagus bagi kulit kamu.

4. Merokok
Indonesia merupakan negara dengan jumlah perokok terbanyak ke-3 di Dunia, 51 persen penduduk indoneisa itu perokok. Padahal merokok itu sudah terbukti menyebabkan berbagai jenis macam penyakit berbahaya. Salah satu dampak buruknya adalah dapat membuat kamu terlihat lebih tua.

5. Kurang Minum Air Putih
Selain air menjadi komposisi utama tubuh, air juga sangat bermanfaat untuk Kesehatan kulit dan juga tubuh kita. Jadi, perbanyaklah minum air putih untuk memenuhi asupan air yang dibutuhkan oleh tubuh. Asupan air yang dibutuhkan oleh tubuh kita adalah 2 Liter per hari.

6. Kurang Makan Makanan Yang Sehat Dan Bergizi
Selain membutuhkan air yang cukup, manusia juga membutuhkan makanan yang sehat dan juga bergizi. Namun hal ini masih di anggap remeh oleh orang, apalagi bagi kaum pria yang kebanyakan Makan asal bikin kenyang saja tanpa memikirkan makanan yang dimakan sehat atau tidak. Padahal makan makanan yang sehat ini sangat bagus bagi tubuh kita.

7. Kurang Olah Raga
Walaupun kebanyakan kaum pria itu menyukai yang namanya berolahraga, sebagian yang lain terlalu sibuk dengan pekerjaan mereka sehingga mereka melupakan betapa pentingnya Olah Raga itu. Jadi, alangkah lebih baik jika menyisihkan sedikit waktu yang kamu miliki untuk berolah raga agar tubuh kuat dan juga sehat.

3 Hal Yang Wajib Kamu Ketahui Untuk Menjadi Orang Yang Sukses

Setiap orang di dunia ini pastilah mempunyai cita cita, ada yang mimiliki cita cita untuk menjadi seorang guru, ada juga yang ingin menjadi orang pengusaha dan sebagainya. Namun, Tidak semua orang dapat menggapai cita cita tersebut. Salah satu faktor penyebabnya adalah di dalam diri kamu,baik sikap kamu terhadap orang lain maupun prilaku kamu selama ini yang bisa bikin kamu susah untuk menggapai cita cita kamu dan menjadi orang yang sukses.

Untuk menggapai Sukses tersebut, Ada sejumlah pola pikir orang sukses yang Harus kamu ketahui dan tiru yang dapat membantu kamu untuk menjadi orang sukses.

Namun, perlu kamu ketahui. Kesuksesan tersebut tidak dapat diraih dengan instan, perlu kerja keras yang maksimal dan juga Usaha yang menjadi bagian dari pola pikir sukses tersebut. Nah, penasaran kan pola pikir orang sukses apa yang wajib kamu ketahui?

Inilah dia 3 pola pikir orang sukses yang wajib kamu ketahui dan tiru.

1. Berani Lebih Baik Daripada Takut.
Salah satu pola pikir orang sukses adalah Berani lebih baik daripada takut karena orang yang berani dalam melalui segala rintangan yang di hadapinyalah yang akan menjadi sukses suatu hari nanti. Seperti slogan “bersakit – sakit dahulu baru bersenang – senang kemudian”. Sebab, ketakutan di dalam diri kamu akan membuat kamu menjadi sulit meraih kesuksesan yang ingin kamu raih. Oleh karena itu, laluilah dahulu segala rintangan, hambatan dan kesulitan dan nantinya kesuksesan yang kamu inginkan dapat kamu raih dengan mudah.

2. Percaya Pada Diri Sendiri.
Salah satu faktor sukses lainnya adalah percaya pada diri sendiri. Orang sukses itu harus memiliki rasa yang tertanam pada dirinya sendiri bahwa ia akan menjadi sukses suatu hari nanti dan selalu bersikap Optimis dalam segala hal. Dengan adanya sikap percaya diri inilah yang dapat membuat kamu cepat meraih kesuksesan yang ingin kamu raih. Hal ini berbeda dengan orang yang tidak percaya diri dan suka meniru hasil orang lain, orang yang tidak memiliki rasa percaya diri tersebut akan lebih sulit dalam meraih kesuksesan karena tidak mempunyai pendirian yang tertanam di dalam dirinya.

3. Bergaul Dengan Orang Tepat.
Faktor sukses lainnya juga dipengaruhi oleh lingkungan hidup disekitar kita. Orang sukses harus memiliki banyak teman, hal ini sangat penting agar kita mempunyai link dalam meraih kesuksesan. Namun, Yang paling penting dalam bergaul adalah kamu harus bergaul dengan teman yang memiliki pola pikir Positif. Dari tingkah lakunya, perilaku dan juga pergaulannya. Sebab, apalagi kamu bergaul dengan orang salah, maka kamu juga akan terjerumus ke jalan yang salah tersebut dan ini dapat menghambat kamu dalam meraih kesuksesan yang ingin kamu raih.